Мы расскажем Вам
как легко, самостоятельно и бесплатно
бросить курить!

Недавно бросила курить — начались запоры. Как решить проблему?

Нарушения обмена веществ – неизбежный результат отказа от курения. Дело в том, что никотин естественным образом внедряется в метаболизм курильщика и начинает способствовать перистальтике кишечника. Когда он перестает поступать, человек переживает синдром отказа, который в частности может выражаться в нарушении стула. «Бросил курить — начались запоры», — такое можно услышать как от женщин, так и от мужчин. При этом проблема может решиться сама через несколько недель, а может потребовать медицинского вмешательства — все зависит от особенностей физиологии и стажа курения.

Расстройства ЖКТ выражаются в:

• нарушении стула,
• вздутии живота,
• повышенном газообразовании,
• накоплении жировых отложений и т.п.

До определенного момента можно подождать, не пройдет ли проблема сама, когда стабилизируется обмен веществ. В это время можно воспользоваться народными методами улучшения работы ЖКТ:

• употреблять чернослив, инжир, курагу,
• выпивать полстакана кипяченой воды с утра натощак,
• включить в рацион кисломолочные продукты: кефир, ряженку и пр.,
• есть больше вареных или приготовленных на пару овощей, особенно свеклы.

Однако если вы бросили курить больше пары недель – месяца назад, а начавшиеся с отказом запоры продолжают вас мучить, стоит обратиться к врачу.

Как легко бросить курить за 3-5 дней?

Существует множество методик по отказу
от курения, однако только
одна из них стала
всемирно известной,
и помогла избавиться
от курения более
чем 25 000 000 человек.

В отличие от таблеток,
пластырей и электронных
сигарет, кодирования,
которые активно
рекламируются с целью
получения прибыли,
методом можно
воспользоваться
бесплатно.