Мой сайт

Питание беременной женщины – предмет особого внимания. Списки рекомендуемых и «запрещенных» продуктов, рассказы «как это было у одной знакомой», скрупулезный подсчет килокалорий и вычисление требуемого количества витаминов и микроэлементов. Кроме того, организм зачастую диктует свои правила, и ему хочется чего-то, возможно, не соответствующего правилам и нормам. Так как же питаться беременной?



Чаще всего (исключая случаи действительно сложных беременностей) столь пристальное внимание к питанию – один из способов вживания в новую роль у женщин. Если не наблюдается обострения хронических заболеваний, ухудшения самочувствия, есть, по большому счету, можно все. Откровенно вредные вещи (лимонады с красителями, спиртное,) употреблять не стоит вообще никому. А вот про обычные, вполне привычные повседневные продукты часто бытуют самые противоречивые мнения. Наприм ... Читать дальше »

Здравствуй мне 24 года. рост 188 вес 85. Меня беспокоит вздутие и тяжесть в животе. Вздутие поначалу было заметно только с правой стороны снизу. Теперь эта твердая выпуклость ощущается от низа до верху по правой стороне. При вдохе лежа на спине, чувствую как она упирается мне в ребра. Тяжесть во всей брюшной полости.

Трудно дышать животом. При вдохе брюшная стенка как-бы упирается в препятствие, что-то сковывает движение, появляется боль в верхней части живота (под солнечным сплетением). При этом как-будто перекрывается кислород, приходится сутулиться, сидеть в полусогнутом положении, прижимать нижнюю часть живота и расслаблять верхнюю чтобы облегчить дыхание. Не могу много есть, т.к. живот раздувается и становиться трудно дышать. Постоянная отрыжка воздухом, что-то булькает, лопается, особенно в верхней части живота.

Все это продолжается уже 4-й год по нарастающей, сопровождается проявлениями ВСД (периодическое повышение давления, слабость). Посещенные гастроэн ... Читать дальше »